あなたのEDはどこから?

EDに悩まされる男性

EDとは勃起障害のことです。EDは、生活習慣病や喫煙による、ペニスの血流が悪くなって起こる身体の問題だけではなく、性行為に対しての緊張や不安など、心の問題の可能性があります。

デスクワークでEDになってしまった

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EDになる原因は色々ありますが実はデスクワークが原因でなることもあります。デスクワークをしていますと運動不足になりますので当然筋力の低下につながります。しかしその他にもEDになる要因があるのです。デスクワークで座りっぱなしでいますと下半身の血流が悪くなってしまいます、その結果陰茎に血液が入り込まなくなりEDになってしまいます。もしもデスクワークをしている方で最近勃起不全になっているなら運動をするようにしましょう、休み時間でも簡単にできるトレーニングがあるので実践してください。また他にも注目なのがストレッチです。これだけでも血液循環がよくなります。仕事の帰りにジムなどに通い運動をするのも方法です。しかし勃起不全はそう簡単に一日くらいで改善するものではありません。どうしても今日勃起力が必要となった時にはEDの治療薬を使うようにしましょう。ED治療薬と言えば医師に診察してもらい、処方してもらうのですが短時間の診察で処方してもらえますし確実に本物が手に入るので安心です。しかし重度のEDで無い場合はコンビニなどで販売している滋養強壮剤を使うのもいいでしょう。精力剤として販売されていませんが精力の増進にもなります。疲れが原因でEDになってしまった方にもおすすめです。精力剤として販売されているものは薬局で見つけられますが購入するのが恥ずかしい方は通販で買うのも方法です。通販ですと沢山の種類の中から選べるので魅力的です。デスクワークが原因でEDになったからと言って仕事を辞めたり部署を変えるわけにはいきません、仕事をきっちりとこなしながらでもEDの解消はできますのであらゆる方法を試してみてください。

初めてのセックスでED!どうして?興奮してるのに

初めての性行為でEDになってしまうこともあります、性的には十分すぎるくらいに興奮しているのになぜ勃起できないのはなぜでしょうか。初めての時は性的な興奮が高まるものです、それはむしろ精力のアップにつながるものですがたまにEDになってしまうことがあります。これは完全に自分にプレッシャーをかけすぎているからです。あまりにも興奮をしすぎて失敗してはいけない、かっこいいところを見せなければいけないと思っているため自分の精神を圧迫してしまいます、その結果EDになってしまうのです。この場合はどうすればいいのでしょうか。失敗してはいけないというプレッシャーを取り除く必要がありますがなかなか自分でマインドコントロールするのは難しいものです。ですので事前にアルコールを少し摂取するのもいいでしょう。この時に注意しなければいけないのはあまり飲みすぎないようにすることです。飲みすぎますと逆に勃起しにくくなります。適度にアルコールを摂取する程度でしたら緊張もほぐれやすくなるでしょう。そしてパートナーとのコミュニケーションを高めることも大事です。長年付き合っていますと性行為のたびに緊張する事はなくなります。お互いのことを知って信頼関係ができれば勃起不全を起こすこともありません。
基本的に心因性のものですので原因さえ取り除ければスムーズに性行為ができます。しかしすぐにでも問題を解消したい場合はED治療薬を飲むのも方法です。また精神安定剤を飲むのもいいでしょう。興奮しすぎることを抑制できます。またパートナーの女性も初めての時にはプレッシャーを与えないようにしてください。うまくいかなかったとしても責めてはいけません、責めると余計に悪化します。

心因性のEDならお金をかけずに治るかも

男が抱える特有の症状EDは、加齢や体の内面的な原因、そして心因も理由として発症する事があります。加齢がEDの原因の時は、体機能の低下によって、血圧不足が発生したいたり、血流の維持が難しくなっています。また、神経の問題であったり、外部からの刺激に鈍化していれば、他の原因と同様にEDの症状は起こり得ます。一方、心因性の場合は、時間がEDを解消したり、自然と治癒するケースもあります。ストレスがEDを引き起こしているのであれば、症状の原因となるストレスを取り除いたり、リラックス出来るように生活を変える事がポイントです。EDの症状を体験して、その際に恐怖を感じたり、再びEDになるのではないかと考える人は、最悪の事態を予期して回避的に症状が発生する事もあります。このタイプのEDは、恐怖を克服する事が最重要なので、少しずつ本番に慣れさせたり、怖い事はないと確認出来る点が治療の鍵になります。症状に悩み始めた時は、一人で抱え込んだり悩むのではなく、誰かに話して楽になったり、医者に相談して解決の糸口を探しだす事が先決といえます。ただ、症状の原因特定が行われた後は、必ずしも通院を続ける必要があるとは限らず、場合によっては自宅で自主的に改善出来る可能性もあります。ストレスが原因と診断されれば、医者はストレスを取り除くように指導しますし、不安や悩みを和らげる薬が処方されます。しかし、これらの薬は一時的には有効ですが、使い続けても根本的な原因は取り除けないので、何度も症状の再発に悩まされる事になります。原因が明確に分かった場合でも、医療機関の治療が最善という保証はありませんし、時にはお金をかけない方が早く良くなる状況もあります。

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